Vårt mål är att skapa ett hållbart och långsiktigt idrottande genom stort engagemang för våra elever och vår verksamhet. Vi jobbar aktivt med att fortsätta ligga i framkant med att utbilda skidåkare på elitnivå.

Vår skidträning omfattar alla alpina grenar. Oavsett om man som aktiv redan har specialiserat sig så betonar vi att alla grenar påverkar varandra positivt. Vi strävar mot fördelningen mellan grenarna bör vara ca 40% SL, 40% GS och 20% fart. Vår målsättning är också att variera träningen i olika backar för att träna i olika svåra terränger och på olika typer utav underlag. Vi åker tränar från tisdag till fredag. Vissa dagar tränar hela gänget ett längre pass och andra dagar tränar årskurs 1 och 2 tillsammans och årskurs 3 och 4 tillsammans. Vi genomför dessutom 1-2st fyspass på kvällstid.

På försäsongen i väntan på att snön ska komma på hemmaplan åker vi iväg på läger. Vi kombinerar planeringen med läger inomhus (Oslo och Wittenburg) samt Juvass, Storklinten och Kåbdalis. Vanligtvis börjar vi med friåkning för att hitta positionen och känslan innan vi succesivt går in i bana för att förbättra tekniken där. En vanlig dag på läger kan bestå av skidträning i backen och fysträning när vi kommer ner samt möten om dagen och vad som händer framöver på lägret eller ett teoripass där vi går igenom ett teoretiskt ämne kopplat till träning och tävling. Sen ska det hinnas med att ställa iordning skidor och kanske trycka pjäxor samt att plugga skolämnen och äta middag. Om vädret inte tillåter skidåkning hittar vi på någon annan aktivitet att göra istället.

Träningen börjar redan sommaren innan du börjar i ettan, och pågår sedan konstant i fyra år, eller längre. Från våra elevboenden i Åsarna är det endast ett par hundra meter till skidstadion, som är vår utgångspunkt för träning. Under barmarksperioden finns 13 mil markerade löpstigar och 7,5 mil MTB-leder. I Åsarna ligger dessutom vårt gym som planeras bli större 2026.

Varje höst och vår gör vi ett fystest (Ironman). Då går man igenom hela kroppen och allt sammanställs i något som kallas fysprofilen där du ser om din träning har gett resultat och vad du behöver träna på.

Endast 15 minuter från vårt elevboende i Åsarna ligger våra träningsarenor Klövsjö, Vemdalen och Björnrike. Skistar Vemdalen erbjuder tidig säsongsstart och fantastiska träningsmöjligheter inom både teknik och fart. I Åsarna finns dessutom ett gediget spårsystemet som omfattar cirka 4,5 mil. Längdskidor är ett bra komplement under vintern.