Sök personal

NIU Längdskidor Åsarna

Allmänt

Åsarna är närmast helig mark när det gäller längdåkning. Den lilla byn har fostrat ett stort antal elitskidåkare genom åren. Blir du nästa?

 

Hos oss lägger vi fokus på din individuella utveckling och anpassar träning efter behov och mål. Vi medverkar även på tävlingar där varje elevs utveckling står i centrum. Du ingår i en träningsgrupp där träningskvalité och gemenskap är ledorden. Våra tränare har en tydlig förankring i den senaste idrottsforskningen, vilket tillsammans med många års erfarenhet gör att vår verksamhet och därmed din utbildning vilar på en gedigen kunskapsgrund.

 

Du kan kombinera din satsning med alla våra program; Samhällsvetenskapsprogrammet, Naturvetenskapsprogrammet, Ekonomiprogrammet samt Barn- och fritidsprogrammet.

Vill du kombinera en elitsatsning inom längdskidor med studier är NIU längdskidor en möjlighet att få ut det bästa av två världar. Här får du lära dig vad som krävs för att bli en elitåkare samtidigt som du har möjlighet att studera till en gymnasieexamen. Du behöver ha en god förmåga att planera din tid och du behöver vara disciplinerad för att följa med i skolan. Till ditt förfogande har du duktiga och engagerade elittränare samt lärare, som är här för att hjälpa dig att nå dina uppsatta mål. Dessutom har du tillgång till en fantastisk träningsmiljö. Kostnader för bortaläger tillkommer.

Träning

Vi tränar dagtid tisdag till fredag och anpassar innehåll efter vilken säsong vi befinner oss i. En eftermiddag i veckan lägger vi dessutom till ett gemensamt styrkepass. Totalt har vi fem lägerveckor, tre på barmark och två på snö. Två av dessa läger är på andra orter. Vi erbjuder även ett läger på Trondheim/Oslo för åk 3 & 4 innan skolstart.

Vi genomför tester kontinuerligt med både fälttester (löptest, styrketest, skierg, laktattest i fält mm) och fystester (VO2max) i åk 4. Individuella träningsprogram läggs upp på våren inför varje ny säsong.

Vår träningsmiljö

Från våra elevboenden i Åsarna är det endast ett par hundra meter till skidstadion, som är vår utgångspunkt för träning. Här finns en rullskidbana på 4 km (sommaren 2025 påbörjas en om- och till-byggnad av banan) och under vintern ett konstsnöspår på 3 kilometer vid sidan av det gedigna spårsystemet som omfattar cirka 4,5 mil. Till närmaste fjäll har vi 20 minuter som möjliggör skidåkning under alla årets månader. Under barmarksperioden finns 13 mil markerade löpstigar och 7,5 mil MTB-leder. I Åsarna ligger dessutom vårt gym som planeras bli större 2026. Vår träningsmiljö ger dig en bra kombination av barmarksträning och träning på snö.

Tränare

Tränare Niclas Eriksson

Niclas har tidigare varit elitaktiv längdskidåkare för Hägglunds och har även själv varit elev på gymnasiet. Niclas är utbildad Specialidrottslärare och har genomfört Elitränarutbildning. Niclas har haft flera uppdrag som vallare inom landslaget. Nu senast på U23 VM 2025. Niclas har jobbat på gymnasiet sedan 2020.

Tränare Emma Wikén

Emma har tidigare varit aktiv längdskidåkare i landslaget. Emma har ett OS-Guld i stafett (2014), VM-Silver i Stafett 2013, samt många fina placeringar och SM-medaljer i bagaget. Emma har själv gått på gymnasiet och tävlat för Åsarna IK. Emma studerar Elittränarutbildning vid sidan av. Emma har arbetat på gymnasiet sedan 2021.

Tränare Mari Dahl

Mari har tidigare varit elitaktiv längdskidåkare på nationell nivå. Mari är Specialidrottslärare och har genomfört Elitränarutbildning. Mari har uppdrag via Svenska Skidförbundet att utbilda ledare i skidföreningar och klubbar. Mari har själv gått skidgymnasium i Sollefteå. Mari arbetade som tränare på Skidgymnasiet i Sveg innan hon började hos oss 2024.

Arbetsledare Jessica Lindblad

Jessica är utbildad licensierad Coach, Mental Tränare och PT. Jessica ser till att eleverna får en grundutbildning i mental träning samt erbjuder individuella samtal.